Voel je na je 40e beter dan ooit
Veel vrouwen merken rond hun 40e dat ze zich anders voelen dan voorheen. Vermoeidheid die blijft hangen. Stemmingswisselingen. Je bent vergeetachtig of prikkelbaar. Onverklaarbare klachten die komen en gaan. Je voelt je niet meer jezelf.
Dat is niet nodig: je hoeft je echt niet neer te leggen bij minder energie, minder levenslust en vage klachten na je 40e. In een kort persoonlijk gesprek kijken we naar jouw situatie en ontdek je hoe het anders kan.
Plan jouw gratis mini-consult en ontdek:
✔ welke puzzelstukjes ontbreken om je weer fit, energiek en in balans te voelen.
✔ wat je nu al kunt doen om je vitaler te voelen. Je krijgt praktische tips en inzichten die bij jou passen.
✔ welke aanpak werkt voor jou, zodat jij je weer op je best voelt.
Het is niet de bedoeling dat jij je slechter voelt na je 40e
Meld je nu aan voor een gratis mini-consult van 30 minuten, via Zoom of in mijn praktijk.
Hoe verloopt het gesprek?
We nemen de tijd om kennis te maken. Ik stel je vragen over hoe je je voelt, wat je al hebt geprobeerd en wat je wilt bereiken. Je hoeft je niet voor te bereiden. Aan het einde van het gesprek weet je of mijn aanpak bij jou past en welke vervolgstappen je kunt zetten.
Plan jouw gesprek via de agenda hieronder. Komen de aangegeven tijdstippen jou niet goed uit? Stuur dan een mailtje naar info@bloomvitality.nl. Ik kijk ernaar uit om jou te spreken.
Bloom Vitality is voor mij een fijne eye-opener geweest. Ik heb er mooie waardevolle inzichten opgedaan op het gebied van vitaliteit; van voeding tot rust, van de juiste beweging tot een andere manier van denken. Wendy luistert oprecht en stelt de juiste vragen. Na een consult ontvang je per mail een duidelijke aamenvatting boordevol info. Wendy is heel toegankelijk en creëert een fijne, veilige sfeer op een plek waar je je direct thuis voelt. Een absolute aanrader voor iedereen die met vragen zit rondom vitaliteit en nog zoveel meer.
Op zakelijk vlak net een grote stap gezet, maar ik miste nog wat persoonlijk ondersteuning. De laatste jaren heb ik, vooral in het najaar, episodes van neerslachtigheid, prikkelbaar zijn, hoofdpijn en vermoeidheidsklachten, vast de overgang... maar kan dit niet anders? Ik ben via een vriend bij Wendy gekomen om samen met haar hier aan te gaan werken. Wendy gaat multidisciplinair aan jouw hulpvraag werken en zoekt inzicht in je dagelijks leven en geeft op vele vlakken advies hierin, met de focus op voeding en supplementen. Maar in de gesprekken met haar komt veel meer aan bod en juist die gesprekken heb ik als zeer waardevol gevonden. De rust en ruimte die ze je geeft zorgt voor verheldering in je hoofd en ook dat is fijn in deze hectische tijd. In het dagelijks leven lukt het niet om alle adviezen tegelijk op te volgen, maar door het inzicht dat ze je geeft bemerk je wel dat kleine aanpassingen al effect hebben. Bij terugval weet je ook beter hoe hiermee om te gaan en de vele tools die ze je geeft krijg je ook per mail zodat deze altijd nog terug te lezen zijn. Mijn hoofdpijn komt minder voor en bij terugval, kan ik een aanleiding duiden. Mijn voedingspatroon is aangepast ( minder bewerkt, meer biologisch, minder koffie) voor zover dat past in mijn dagelijks gezinsleven. Mijn huidverzorging is natuurlijker geworden en door het testen is duidelijk geworden welke supplementen mij nog verder helpen. Nu een jaar verder ben ik Wendy dankbaar hiervoor. Ik kan weer met hernieuwde energie de toekomst aan !! Gun jezelf ook een Bloom Vitality Traject.
Ik woon niet in de buurt van Wendy haar praktijk maar op afstand ben ik super goed geholpen door Wendy. Behandelen op afstand werkt heel goed en de communicatie liep fijn. Ze heeft veel voor mij uitgezocht en verschillende opties gegeven over voeding en supplementen. Super fijn om niet aan 1 iets vast te zitten zodat ik zelf mijn beslissing kon nemen. Ook voor vragen tussendoor en na afloop was het contact super snel. Dankjewel Wendy voor het fijne contact en je hulp naar meer balans.
Even voorstellen…
Mijn naam is Wendy Damen. Na ruim 16 jaar werkzaam te zijn geweest in diverse financiële functies heb ik op mijn 40e een carrière-switch gemaakt en inmiddels ben ik vitaliteitscoach, orthomoleculair adviseur en RINGANA-partner.
Waarom zou je met mij willen werken?
– ik bekijk het totaalplaatje, van binnen én buiten: alles wat invloed heeft op jouw vitaliteit komt aan bod. Leefstijl, zelfzorg en nog veel meer. Fysiek, emotioneel en mentaal.
– ik gebruik de biotensor om te testen wat jouw lichaam (niet) nodig heeft.
– jarenlang was mijn leefstijl niet bepaald gezond te noemen. Ik snoepte veel. Ik sportte wel, maar ik had ook een zittend beroep. Ik had veel stress, was heel perfectionistisch en mijn mindset was niet echt positief. Inmiddels ben ik als veertiger veel fitter en veerkrachtiger dan in mijn twintiger jaren!
– ik heb behoorlijk wat levenservaring: diepe rouw en depressie na het overlijden van mijn vader toen ik net 15 was, een burn-out en paniekaanvallen die jarenlang aanhielden, lange periodes van somberheid en gebrek aan energie, een carrièreswitch op mijn 40e.
– ik besteed veel tijd aan persoonlijke ontwikkeling: opleidingen, coaching, therapie, inspirerende podcasts. Ik ben leergierig en wil mezelf blijven uitdagen.
– ik heb een rustige uitstraling, oog voor detail, ik werk gestructureerd en zoek alles tot in de puntjes uit.